Über 200 begeisterte Kundinnen und Kunden vertrauen Martin Caesar

Mit effektivem Kraft- & Ausdauertrainingsplan turboschnell zum Wunschgewicht!

Deutlich sichtbare Straffung am gesamten Körper und spürbar bessere Kondition

Diese exklusive Auflage meiner besten Trainingspläne als PDF + Boni für Dich 57,00% reduziert!

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*Statt 300€ im aktuellen Special alles zusammen für nur einmalig 129€...

Was macht diese beiden Trainingspläne so einzigartig?

  • Deutliche Umfangsreduktion + Straffung am gesamten Körper
  • Kraft- und Ausdauertrainingsplan frisch aus der Praxis
  • Perfekte Ausführung durch professioneller Anleitung
  • Endlich wieder Lieblingsklamotten tragen
  • Pure Körperfettverbrennung durch gezieltes Pulstraining in der richtigen Zone
  • 8 Wochen intensiv Ausdauerplan für mehr Kondition und höhere Sauerstoffaufnahme im Körper
  • Über 200 zufriedene Kundinnen und Kunden im Personal Training
  • Keine Überlastung durch genaue Periodisierung
  • Optimaler Trainingsreiz
  • Besseres Selbstbewusstsein
  • Fühl dich wohl in Deiner Haut
  • Mehrfach getestet und bewiesen
  • Wacher und fitter im Alltag
  • Aktiviere die 24 Std. Fettverbrennung

Dieses vergünstigte Angebot meiner besten Trainingspläne für Straffung und Körperfettverbrennung  bekommen nur die Leute, die es ernst meinen und wirklich etwas für ihren Körper tun möchten!


Trifft das auch für dich zu?

Du möchtest einen strafferen Körper?
Die Arme sollen nicht mehr so wabbelig sein? Besonders an der Rückseite? Die Beine und der Bauch etwas fester?

Wenn du dich etwas schneller bewegst, möchtest du nicht sofort aus der Puste sein?

Du hast schon öfter versucht fitter zu werden. Aber oft hielt die Motivation nicht lange an und weil die ersten Ergebnisse auf sich warten ließen, warst du demotiviert und hast wieder abgebrochen.

Du hast doch alles gemacht?… Du achtest auf die Ernährung …. oder zumindest halbwegs.

Machst ein paar mal in der Woche Sport und trotzdem läuft es nicht ganz rund im Training.

Woran liegt’s?…… Woran liegt das? - Was ist der Grund dafür?

Heute soll es um genau diese Frage gehen. Und wenn du bis zum Ende dabei bleibst, wirst du die ganze Sache sehr viel klarer sehen. Außerdem habe ich noch eine Überraschung für dich.

Hey, mein Name ist bin der Martin Caesar, ich bin Personal Trainer in München und all die Fragen die du dir stellst, bekomme ich tagtäglich von meinen Kunden zu hören. 

Seit über 10 Jahren ist es meine Aufgabe auf diese Fragen Antworten zu haben, und dafür zu sorgen, dass Menschen glücklicher, fitter und zufriedener durchs Leben gehen. 

Mir ging es früher genauso wie dir. Ich war nicht besonders fit. Nachdem sich erste Rückenschmerzen bemerkbar machten, wusste ich, dass ich was ändern muss!

Ein einfacher Grund

Aber weißt du was, du kannst gar nichts dafür. 

Du kannst nichts dafür, dass du so bist, wie du bist.

Es gibt einen Grund, warum du nicht fit bist und vielleicht das ein oder andere Kilo zu viel auf der Wage hast. Einen simplen, einfachen Grund….  Ablenkung!

Sind wir doch mal ehrlich… Findest du nicht auch, dass der Tag eigentlich mehr als 24 Stunden haben sollte?
Also mir ist es schon oft so ergangen.
Es gibt Tage, an denen weiß ich gar nicht, wo ich anfangen soll. 
Bestimmt kommt dir das bekannt vor?

Vielleicht hast du Kinder? Das eine Kind soll zum Klavierunterricht, das andere will sich mit Freunden treffen usw.

Du bist den ganzen Tag auf Achse und ehe du dich versiehst, ist es abends. Jetzt sollst du natürlich kochen und langsam merkst du, dass du ganz schön müde wirst.

Aber was hast du am heutigen Tag eigentlich speziell für dich, deinen Körper und deine Gesundheit getan? 

Verstehst du wie ich meine? Zu viel Aufgaben und zu viel Ablenkung.


Ein weiterer Grund

Was ich dir jetzt gleich erzähle, habe ich selber nie für möglich gehalten.

Neben der alltäglichen Ablenkung im Beruf und Privatleben habe ich zunehmend das Gefühl, dass wir gar nicht gesund sein sollen!
Die Tipps und Tricks die ich fast täglich lese werden immer absurder und da frage ich mich langsam schon, ob man für unsere Gesundheit ist oder dagegen! 

Tägliche "Empfehlungen"?

Es werden von den öffentlich rechtlichen aber auch von anderen Sendern Dinge empfohlen bei denen ich nicht wusste, ob ich weinen oder lachen soll.

Hier ein paar Beispiele:

Beispiel 1: Es gibt keine gesunden und ungesunde Lebensmittel, erlaubt ist was schmeckt…

Beispiel 2: Einzelne Lebensmittel haben gar keinen Einfluss auf die Gesundheit…

Beispiel 3: Alkohol ist super. Menschen die keinen Alkohol trinken sterben früher.

Beispiel 4: Wenn man als Mutter keine Lust zu kochen hat, soll man den Kindern einfach Fertiggerichte wie Fischstäbchen, Tiefkühlpizza und Co. zubereiten. Und wenn man zu viel Reis oder Kartoffel gekocht hat, einfach am nächsten Tag aufwärmen. (Was falsch ist, weil noch weniger Vitamine enthalten sind!)

Weißt du, wie krass das ist? So etwas wird von öffentlichen Sendern und Verlage empfohlen…. Ich musste meinen Kunden allen erklären, dass diese Aussagen falsch sind! Alle!

Darum ist es nicht deine Schuld

Schau mal: 50% von uns Menschen bekommen mindestens einmal die Diagnose Krebs. Das hat jetzt sogar „Der Spiegel“ und die WHO veröffentlicht.

Und das statistische Bundesamt zeigt auf, dass die häufigste Todesursache immer noch Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind.
Mit ca. 345.000 Tote jährlich!  
Ah ja, und das nur in Deutschland!

Verstehst du, wenn ich dir sage, dass du nichts dafür kannst? 

Dann verstehst du auch, dass man dagegen ankämpfen muss! Dein Körper vertraut dir! Dein Körper hinterfragt nichts…. Wenn du ihm Scheisse zum Essen gibst, wird er es aufnehmen, was bleibt ihm auch anderes übrig…. 

Wenn du dich nicht bewegst ist es deinem Körper auch recht. Der Körper ist von Natur aus faul. Er macht nur das, was er muss. Deswegen auch der Spruch: use it or loose it…

Du weißt bestimmt wie schnell man Muskeln abbauen kann…


Weil man nur ein Leben und eine Gesundheit hat

Genau da setze ich heute an.

Heute geht es um meine neuen Trainingspläne im Straffungs- und Ausdauerbereich. Genau….

Es geht sogar um zwei Trainingspläne. 

Warum ist das so? Naja, eigentlich erklärt sich alles von selbst. Beim Straffungsplan wollen wir Muskeln aufbauen und den Körper straffen und beim Ausdauer Trainingsplan wollen wir gezielt dafür sorgen, dass wir einen Nachbrenneffekt aktivieren und so noch mehr Fett zu verbrauchen.

Und meistens wollen meine Kunden beides also gehe ich davon aus dass du auch beiden möchtest ? =)

Viel Arbeit für mich - enorme Zeitersparnis und Erfolg für dich!

Weißt du wie viel Zeit und Wissen mich es gekostet hat diese Pläne zu kreieren?
Über 10 Jahre Personal Training Erfahrung liegen in den Plänen und ich kann dir sagen, Es wurde wirklich an alles gedacht.

Stell dir mal vor wie viel Zeit und Mühe es dir spart..

Du bekommst zwei fix und fertige Trainingspläne und musst dir keine Gedanken mehr ums Training machen. Einfach nachmachen. 

Warum mit Trainingsplan?

Die Vorteile dieser beiden Trainingspläne liegen auf der Hand:

  1. Die Trainingspläne sind aufeinander abgestimmt und können von Anfängern bis Fortgeschrittenen überall absolviert werden. Im Studio oder zu Hause. 
  2. Beim Straffungs Trainingsplan wird mit einer detaillierten Übungsbeschreibung und Bilder genau erklärt, wie du trainieren sollst, damit sich keine Fehler einschleichen.
    Es gibt einen Plan für Frauen und einen Plan für Männer.
  3. Im Ausdauerplan zeige ich dir genau, wie ich selbst meine Ausdauer permanent verbessere, weil ich nach Herzfrequenz trainiere. Das ist einer der Schlüsselsteine im Ausdauertraining. Denn jedes Herz ist anders.
    Es wird dir genau gezeigt, welche Pulszone für dich am besten geeignet ist.
  4. Diese beiden Pläne sorgen dafür das du deine Fitnessziele fast 3x so schnell erreichen wirst als normal….

Diese beiden Trainingspläne katapultiert deine Fitnessresultate steil nach oben.


Weil Training fordern soll aber auch nicht überfordern!

Diese beiden Traininingspläne werden dafür sogen, dass du deine Fitnessziele extrem schnell aber auch gesund erreichen wirst.

Denn sind wir mal ehrlich, weißt du genau, wie du trainieren sollst? Kennst du deinen Puls und die verschiedenen Effekte, die beim Training daraus entstehen? Weißt du wie schnell du die Straffungsübungen machen sollst und wie lange die Pause sein soll?

Genau das machen die Trainingspläne. Einfach vertrauen, umsetzen, fertig.

Das tolle ist, dass die Übungen auch nicht zu schwer zum absolvieren sind. Das Training soll fordern aber auch nicht überfordern, das war mir sehr wichtig.

Und beim Ausdauerplan arbeitest du sowieso nach deiner individuellen Herzfrequenz. Und was gibt es besseres als nach seinem eigenen Herzschlag zu trainieren? Genau…..

Geheimer Einblick in die Trainingspläne:


Diese 4 Boni helfen dir zusätzlich beim Erreichen deiner Fitnessziele...

Zudem schenke ich dir diese genialen Boni obendrauf.

Bonus 1: Pulsberechnung  (Wert 75€)
Du bekommst von mir eine Formel an die Hand, mit der du dir deinen Trainingspuls selber ausrechnen kannst, falls du ohne neuer Pulsuhr trainierst. Die Pulsuhren, welche den Trainingspuls automatisch ermitteln, sind zwar nicht so teuer aber mit der Formel findest du auch deinen perfekten Puls.  

Bonus 2: Pulszonen Übersichtstabelle und Effekte (Wert 75€)
Welcher Puls hat welchen Effekt? Wo ist der Fettverbrennungspuls und wo wird man schneller? Diese Übersicht Tabelle bringt Licht ins dunkle.

Bonus 3: Staubsauger Bonus Kalorien Workout im (Wert 75€)
Darauf bin ich besonders stolz. Mit dem Staubsauger Bonus Kalorien Workout aktivierst du nebenbei während der Hausarbeit Bonuskalorien und die Übungen machen sehr viel Spaß. Außerdem sind sie für den ganzen Körper und super effektiv).

Bonus 4: Power Plate Fatburn Workout im Wert von (Wert 75€)
Mit dem Power Plate Fatburn Workout aktivierst du nahezu alle Muskelzellen. Ein knackiges Training in kürzester Zeit für maximalen Fettstoffwechsel.

BONUS 1: Pulsberechnung für optimale Ausdauerverbesserung

Finde heraus, welche Herzfrequenz für deinen
Fitnesszustand am effektivsten ist

  • Trainingspuls perfekt ermitteln
  • Individuell abgestimmte Herzfrequenz
  • Mehrere Fitnesszonen für unterschiedliche Effekte
  • Für Anfänger, Fortgeschrittene, Frauen und Männer geeignet!

BONUS 2: Übersichtstabelle der einzelnen Pulszonen

Mit der Übersichtstabelle siehst du sofort auf den ersten Blick welche Effekte dein Puls hat

  • Herzfrequenz Zonen Effekte
  • Wo liegt dein optimaler Fettverbrennungspuls?
  • So steigerst du deine Grundlagenausdauer 
  • Geschwindigkeitstraining und Verbesserung deines Lauftempos
  • Schnellere Zielerreichung durch Nutzung der einzelnen Effekte

BONUS 3: Staubsauger Bonus Kalorien Workout

Verbrenne Bonuskalorien während der Hausarbeit

  • Ganzkörperübungen zur Straffung von Bauch, Beine, Po und Arme
  • Verbrennt Bonuskalorien während der Hausarbeit
  • Überall durchführbar
  • Macht sehr viel Spaß und ist zudem super effektiv

BONUS 4: Power Plate Fatburn Workout

Mit der Vibrationsplatte zusätzlich Fett zum schmelzen bringen

  • Ganzkörperworkout auf der Power Plate
  • Aktiviert nahezu alle Muskelfasern durch Vibration
  • Strafft den Körper und verbessert die Durchblutung
  • Sorgt für einen Nachbrenneffekt
  • Kann bequem Zuhause oder im Studio durchgeführt werden

300€ Gesamtwert

Der Gesamtwert für das alles liegt weit über 300€. 

Für einmalig 300€ bist du also bestens aufgestellt wenn es um Ziele wie Abnehmen, Straffen, Muskelaufbau und fitter werden geht.

Was ist dir deine Gesundheit eigentlich wert? Denn du hast nur eine...

  • Wäre es dir einmalig 300€ Wert einen strafferen Körper und deutlich mehr Kondition zu bekommen? Ich denke schon. Gerade wenn man sich überlegt, für was Leute sonst alles Geld ausgeben. Warum dann nicht mal in die eigene Gesundheit?!
  • Wäre es dir einmalig 300€ wert, deine alten Lieblingshosen wieder zu tragen, die im Schrank schon verstauben?

Auch wenn du wenig Zeit für Sport hast, es kommt auf  das richtige Training an. Diese beiden Pläne enthalten die effektivsten Übungen für Straffung und Körperfettverbrennung.


Das ist der Deal

Aber ich habe dir ja zu Beginn gesagt, dass ich am Ende noch eine Überraschung für Dich habe.
Du bekommst heute die Trainingspläne inklusive aller 4 Zusatz Boni statt 300,00€ für nur einmalig 129€!

00
Tage
00
Stunden
30
Minuten
00
Sekunden

Dieses Special inklusive Boni gilt noch: Siehe Countdown


"Fühl Dich Gut - Garantie"

Fühl dich gut

100%

Garantie

100% Fühl Dich Gut oder Geld Zurück!

Profitiere zudem von meiner „Fühl Dich Gut - Garantie“.

Wenn Du dich nach 30 Tagen nicht fitter fühlst, bekommst du mit der
„Fühl Dich Gut Garantie“ dein Geld ohne wenn und aber zurückerstattet. Aber glaube mir, das ist bis jetzt noch nie vorgekommen und ich mach das ja wie gesagt schon ein bisschen länger alles =)

Stell dir mal vor...

Stell dir mal vor, wie dein ganzer Körper straffer und fester aussieht. Weniger Cellulite, schönere Haut.

Stell dir mal vor, wie es ist, einfach zu laufen und nicht mehr müde zu werden…. Ich kenn das….. ein unbeschreiblich schönes Gefühl. Man wird einfach nicht müde und kann unendlich lange laufen….

Stell dir vor, du kennst deine Herzfrequenz und bist beim Training immer sicher unterwegs, nie unterfordert oder überfordert.

Endlich auf Dauer fitter und gesünder sein, denn wie ich dir erzählt habe, wird viel dafür getan dass du es nicht bist. Leider….


Vorher Nachher Fotos zufriedener Kundinnen und Kunden im Personal Training mit Trainingsplan

Kunde 1: -11 Kilo und Umfangsreduktion an Bauch, Oberschenkel und Po

Kunde 2: -9,8Kilo und Umfangsreduktion an Bauch, Oberschenkel und Po

Kunde 3: -6,8Kilo Verbesserung der Körperhaltung und Umfangsreduktion an Bauch + Rücken

Kunde 4: -5,7 Kilo und Umfangsreduktion an Bauch, Oberschenkel und Po sowie Reduktion von Wassereinlagerung

Sind meine Trainingspläne für Straffung und Körperfettverbrennung das Richtige für Dich?

Natürlich sind meine Trainingspläne nicht für jeden geeignet. Deshalb siehst Du hier eine kurze Übersicht für wen sie gedacht sind und für wen eher nicht:

FÜR WEN SIND DIE TRAININGSPLÄNE GEEIGNET?

FÜR WEN SIND DIE TRAININGSPLÄNE NICHTS?

  • Für alle, die sich keine Gedanken über das Training machen möchten.
  • Für Menschen, die gerne Körperfett abbauen und den Körper straffen möchten.
  • Für jeden, der nicht an ein Studio gebunden sein möchte und flexibel überall trainieren möchte.
  • Für Menschen, die langfristig ohne Jo-Jo Effekt abnehmen und den Körper straffen möchten.
  • Für alle, bei denen der Schweinehund oft stärker ist.
  • Für Menschen, die denken, eine Diät alleine löst alle Probleme.
  • Für diejenigen, die von Grund auf faul sind und immer alles auf morgen schieben.
  • Für Menschen, die immer nur reden, aber nie selber handeln.
  • Für Leute, die sich schon perfekt bei den Themen Training und Ernährung auskennen.

Was andere über den Kraft- & Ausdauerplan sagen:

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Ich fühle mich wieder wohl in meinem Körper

Auf der Suche nach einem kompetenten Personal Trainer mit Erfahrung, bin ich im Internet auf Martin gestoßen. Ich muss ehrlich gestehen, dass ich am Anfang meine Zweifel hatte, ob Martin’s Trainingspläne das Richtige für mich sind. In meiner Haut fühlte ich mich super unwohl: Meine Hose zwickte, meine Bikinis passten nicht mehr so wie ich wollte und enge Jeans und Leggings betonten meine Dellen an den Oberschenkeln. Von meinen Hüftpolstern, die langsam aber sicher über meine Hose quellten fange ich erst gar nicht an. Ich war einfach total unzufrieden mit meinem Gewicht.

Nach etlichen gescheiterten Diäten und Abnehmversuchen, musste ich es einfach versuchen. 

Was soll ich sagen? Das Ergebnis ist einfach unglaublich! Endlich fühle ich mich wieder richtig wohl in meinem Körper. Ich fühle mich fit, schlank, gesund und vital. Martin ist extrem kompetent, nett und motivierend. Ich bin sehr froh, dass ich mich für Martin’s Trainingspläne entschieden habe. Danke an Martin für den ständigen Support. Kann ich nur jedem empfehlen!! LG Marija

Marija C. 

Mein Puls wird immer besser

Ich habe immer schon Ausdauertraining gemacht. Leider wusste ich oft nicht welcher Puls entscheidend ist. Durch den Ausdauerplan von Martin habe ich eine komplette Anleitung erhalten, die es mir einfach macht. Nach Woche 2 merke ich schon dass ich länger durchhalte! Viele Grüße, Meli

Meli A. //  Selbständig Medien

Endlich mal Muskelaufbau

Da ich schon länger Mitglied im Fitnessstudio bin, hatte ich schon eine gewisse Grundkenntnis, was Training angeht. Aber der Kraftplan von Martin hat mir echt sehr zugesagt. Ich mache den Plan 2x wöchentlich und fühle mich besser dadurch. Auch meine Rückenschmerzen werden weniger. Jetzt muss ich nur noch dranbleiben!

Andreas H. //  Angestellter

Der nächste Firmenlauf kann kommen!

Nachdem der letzte Firmenlauf eher eine Katastrophe war, habe ich den Ausdauer + Krafttrainingsplan von Martin Caesar ausprobiert. Es hat mir die Augen geöffnet. Gerade der Ausdauerplan mit den verschiedenen Zonen hat es wirklich in sich. Ich bin jetzt in Woche 4 und langsam kommen die schnellen Intervall Sprints. Mir macht es Spaß und ich sehe auch erste Ergebnisse. Viele Grüße Mona.

Mona R.  //  Büro

Zusammenfassung: Was du heute alles bekommst


Was du jetzt tun solltest...

Wenn du also wirklich mit System und vor allem ohne Jo-Jo Effekt abnehmen möchtest, dann klicke jetzt auf den Button und hol dir meine Trainingspläne + Boni.
Du wirst es nicht bereuen.

00
Tage
00
Stunden
30
Minuten
00
Sekunden

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... und was passiert danach?

Damit du anschließend den für dich richtigen Plan bekommst, erhältst du nach dem Kauf eine E-Mail, bei der du eintragen kannst, ob du eine Frau oder ein Mann bist usw.

Jetzt hast du die Wahl

Du hast die Wahl…. Du stehst nun vor einer Kreuzung mit zwei Wegen.

 Weg 1 ist der alte Weg, den du schon tausendmal gegangen bist. Mit diesem Weg drehst du dich aber immer wieder im Kreis und er führt zurück an die Kreuzung, an der du gerade  stehst.

Weg 2 ist der neue Weg. Ein neues Abenteuer. Eine neue Veränderung. Die Veränderung! Ja, es gehört Mut dazu, aber den hast Du! Veränderung erfordert Mut. Aber es wird belohnt werden.

Ich freue mich, und sage bis bald, Dein Martin

Und vergiss nicht… du bist nicht allein!

Wichtige Fragen

Was bekomme ich alles?

Was kostet mich das?

Gibt es Folgekosten?

Ist Martin Caesar ein echter Trainer?

Ich bin Anfänger, kann ich trotzdem alles nutzen?

Wann sehe ich erste Erfolge?

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