In diesem Beitrag möchte ich Euch einige Informationen zum Training mit Pulsmesser geben. Viele von euch haben ...
Magnesium ist ein Mineralstoff und hat die Aufgabe Entzündungen zu hemmen oder reduzieren, den Körper und Muskeln ...
Es dauert 15 Jahre, bis sich die Muskulatur komplett erneuert. Das bedeutet: Alte Muskeln gibt es nicht! Somit ...
In den letzten Artikel ging es um das Training für 20-30 Jährige und 30-40 Jährige. Nun wollen ...
In diesem Blogeintrag geht es um das Training für 50-60 Jährige. Da der Stoffwechsel weiter abnimmt, muss ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]