Boxen München

Seit hunderten von Jahren gehört das Boxen oder der Faustkampf mit zum Leben und stellte schon früher eine beliebte Wettkampfdisziplin dar. Stärke, Disziplin, Schnelligkeit und eine sehr gute Grundkondition sind für das Boxen als Sport erforderlich. Alle Eigenschaften werden sowohl beim Boxen als auch beim Kickboxen geschult. Anfänger brauchen zu Beginn noch eine gute Anleitung für die richtige Technik beim Schlagen und bei den Tritten. Für das Boxen in München ist daher ein erfahrener Trainer wichtig.

Boxen lernen und die Technik verbessern

Ich helfe dir beim Boxtraining in München bei der Verbesserung deiner Technik und trainiere zusammen mit dir deine Ausdauer, deine Kraft und deine Koordination. Anfänger verbessern beim Boxen München ihre Grundkondition und erlangen mehr Selbstbewusstsein. Schließlich macht das Wissen um eine gute Verteidigung im Ernstfall sehr viel in einer entsprechenden Situation aus. Durch das Kickboxen in München werden sicherlich auch abendliche Ausflüge sicherer. Ideal ist ein perfekt auf dich zugeschnittenes Training mit einem guten Trainingsplan. Dadurch werden nach kurzer Zeit sehenswerte Ergebnisse erzielt.

Ausdauer und mehr Sicherheit durch Boxen in München

Sich im Ernstfall richtig verteidigen zu können stärkt das Gefühl für die eigene Sicherheit und hebt das Selbstwertgefühl. Vielleicht fühlst du dich schwach und möchtest mehr Kraft, Ausdauer und eine gute Technik für den Einsatz im Notfall erlernen. Oder du fühlst dich unsicher in der Nacht und möchtest dich im Notfall verteidigen können. Letzteres ist gerade für Frauen oft ein Grund mit dem Boxen in München zu beginnen. Männer hingegen beginnen häufig aus dem Grund der Schwäche mit dem Boxtraining in München. Solltest du dich darin wiedererkennen, stehst du somit nicht alleine da.

Verbesserung der Technik beim Boxtraining München

Oder trainierst du schon seit einer Weile und kennst dich mit den Techniken beim Boxen und Kickboxen aus, möchtest dich aber verbessern? Vor allem für Wettkämpfe ist ein spezielles Training von großer Bedeutung. Nicht zuletzt ist ein optimales Ergebnis beim Boxen München auch ein Zusammenspiel mit der passenden Ernährung sowie einem ganzheitlichen Ausdauertraining. Denn beim Boxen oder Kickboxen München muss der Körper für eine wirklich gute Leistung schon sehr gut in Form sein. Toll wird das Training erst dann, wenn die passende Technik erlernt und wirklich alles aus der Einheit herausgeholt wird. Falls du dich also beim Boxen in München verbessern willst, dann schaffst du das am besten durch gut durchdachte Trainingseinheiten. Disziplin und etwas Durchhaltevermögen sind aber ebenfalls wichtig für den Erfolg.

Boxtraining in München – die besten Schlagtechniken erlernen

Ich helfe dir mit einem speziell auf dich zugeschnittenen Programm beim Boxtraining in München. Egal ob du Boxen oder doch lieber Kickboxen lernen möchtest, ich unterstütze dich mit den besten Techniken. Nach Wunsch kannst du mit viel Spaß in der Gruppe beiden Sportarten nachgehen oder in Einzelstunden zusammen mit mir an deiner Schlagtechnik arbeiten. Wir erstellen gemeinsam einen Trainingsplan und vielleicht auch noch einen Ernährungsplan. Dadurch kannst du dich über ein perfektes Ergebnis freuen. Denn die geheime Trainingsformel von erfolgreichen Boxern ist letztendlich gar nicht so geheim. Jeder erfolgreiche Boxer trainiert zusammen mit einem Trainer – dadurch hebst du das Boxen in München auf ein ganz anderes Level.

Kickboxen München für Männer und Frauen

Du sehnst dich schon lange nach mehr Kraft, einer besseren Ausdauer und wolltest schon immer Boxen oder Kickboxen lernen? Genau dabei unterstütze ich dich beim Boxen München oder beim Kickboxen in München. Beim Boxen werden nur die Fäuste eingesetzt, du lernst also vor allem die perfekten Schlagtechniken. Schläge mit Tritten werden beim Kickboxen, einer sehr beliebten und fordernden Kampfsportart, eingesetzt. Beide Formen vom Boxen in München fordern den gesamten Körper und verhelfen dir zu mehr Kraft und einer tollen Ausdauer. Vor allem für Frauen ist der Sicherheitsaspekt durch den Kampfsport sicherlich auch interessant. Nach ein wenig Boxtraining in München brauchst du keine Angst mehr davor zu haben, am Abend alleine unterwegs zu sein. Im Notfall kannst du dich immer verteidigen.

Doch durch das Boxtraining mit mir alleine oder in einer Gruppe mit Gleichgesinnten wird auch dein Selbstbewusstsein gestärkt. Dadurch wirkst du erst gar nicht mehr so schnell wie ein Opfer oder wie jemand, der leicht angreifbar ist. Die Ausstrahlung macht auch sehr viel aus und das Gefühl von Stärke durch das Boxtraining hilft dir ebenfalls dabei, kein Ziel mehr von Angreifern zu werden. Ich helfe Männern und Frauen gleichermaßen beim Erlernen der Techniken für das Boxen und das Kickboxen. Verbessere jetzt deine Kraft, die Schnelligkeit und fühle dich stark und sicher durch das explosive Ganzkörpertraining.